10 Hábitos que pueden estar destruyendo tu vida sin darte cuenta.
Son pequeños, son
automáticos y no nos damos cuenta de que a menudo los hacemos, pero en el fondo
crean patrones negativos en nuestra mente y dan lugar a acciones destructivas
en nuestras vidas. Éstos 10 hábitos terminan con nuestra felicidad, pero se
pueden cambiar si ponemos nuestra atención en la solución de ellos.
1. Prestar mucha
atención a la vida de otros y olvidar la tuya.
Pasas tanto tiempo
centrándote en historias de éxito que terminas por olvidar tu propia cuenta. Te
comparas con la vida de otros, y no miras lo que hay de mejor en el tuyo. Esto
trae una sensación de insatisfacción y nos induce a mirar sólo en el lado negativo
de la vida. Prueba a escribir tu propia historia. Tienes todas las herramientas
para hacerlo.
2. Esperar el
momento perfecto.
¿Cuántas personas pierden el
tiempo o fallan en lograr algo porque estaban esperando el momento perfecto?.
Con suerte se sienten inspirados, la situación mejora, los planetas se alinean,
o quién sabe qué. Lo importante es que perdemos un tiempo precioso esperando a
que la situación sea buena para nosotros, para ganar algo, pero en realidad,
nunca va a suceder. Hemos creado el momento ideal.
3. Trabajar sólo por
salarios.
Pasamos la mayor parte de
nuestro tiempo en el trabajo. Si hacemos esto sólo por el pago de fin de mes y
olvidamos las motivaciones e inspiraciones, pronto perderemos el interés y
detestaremos nuestra profesión. Esto trae una gran cantidad de infelicidad.
4. Alimentar los
sentimientos de odio.
Cuando decidimos odiar algo
o a alguien, gastamos mucha energía en esta acción. Al final, crece y se
convierte en sólo una amargura dentro de nosotros. Cuando algo te moleste,
tratar de resolver la situación y sigue adelante sin rencor.
5. Pensar sólo en las
preocupaciones y los temores.
Estos sentimientos nos
paralizan y absorben la alegría de nuestra vida cotidiana. Mira a tu pasado y
date cuenta de cuántos momentos felices has dejado pasar por estar preocupado.
Trata de dejar de lado las preocupaciones o resolver los problemas. No dejes
que se apiaden de tu sueño o tu disfrute de la vida.
6. Cavilar sobre las
dificultades de…
Todos tenemos días malos,
pero no son más que eso. Tener un día con complicaciones no significa que tu
vida sea mala
7. Encontrar la
alegría en lo fugaz.
Buscamos comodidad material,
dinero, estatus, pero nada es duradero, o trae la verdadera felicidad. Debemos
buscar más satisfacción duradera, estar conectados a nuestros valores, tales
como el crecimiento personal, o ayudar en la comunidad, por ejemplo. Estas
satisfacciones permanecen aún en tiempos difíciles.
8. Quieres cambiar
el mundo una vez.
Marcar la diferencia es algo
noble que todos debemos buscar, pero si queremos cambiar el mundo, nos vamos a
frustrar . Lo máximo que podemos hacer es a nivel local para acabar influyendo
en el mundo. Ayude a los que están más cerca de usted y acabará marcando una
gran diferencia.
9. El permanecer cerca
de los que nos hace daño.
Ya sea por miedo a estar
solo, o por miedo a herir, nos quedamos con las relaciones que nos enferman.
Hay que romper este ciclo y alejarnos de lo que nos hace daño, ya sea psicológica
o físicamente.
10. Darle una gran
cantidad de valor a la apariencia.
La belleza es efímera y es
sólo una de las muchas características que tiene una persona. Aliarse a ello
solamente es peligroso y superficial. Hay tantas cosas interesantes que podemos
explorar en el otro, como el sentido del humor , simpatía, aficiones y valores.
Todos ellos traen relaciones más profundas y satisfactorias.
Fuente: el post completo y original lo puedes consultar en consejosdelconejo
Comentarios
Publicar un comentario